Presteren, druk voelen en torenhoge eisen stellen aan jezelf. Als vrouw maar ook als ondernemer of professional? Vinden dat hard werken nodig is voor een succesvol bedrijf. Want je streeft telkens meer en meer na. Stilstaan en even niets doen horen er niet bij.
Herkenbaar?
Don't get me wrong. Dit is heel begrijpelijk en veel vrouwelijke ondernemers en professionals denken zo. Want je wil impact maken en iets in de wereld brengen waar je trots op bent, toch? Maar waar je ziel en zaligheid in stopt mag niet ten koste gaan van je privé leven. Van je gezondheid, je gezin. Van je vrijheid. Van wie je werkelijk bent. Het moet in balans zijn.
In onze maatschappij ligt binnen het ondernemerschap vooral de nadruk op de mannelijke energie - actie, ondernemen, gaan -. Vrouwelijke energie - ontspanning, rust, slow down - krijgt steeds meer de ruimte. Toch geloof ik dat dit verder gaat dan af en toe een uurtje mediteren of een yogales. Self-care is geen luxe. Het is een essentieel onderdeel om als professional of ondernemer optimaal in balans te zijn en je volle potentie te leven.
